30 Perkara yang Diremehkan & Terlalu Dinilai: Penyelidikan Saintifik Saya

Kandungan

Kita semua mempunyai pendapat masing-masing tentang perkara yang dipandang rendah dan berlebihan di dunia hari ini. Tetapi bagaimana jika kita boleh menyelidik secara saintifik apa yang dipandang rendah dan berlebihan? Itulah yang saya lakukan! Selepas berbulan-bulan penyelidikan, saya telah menyusun senarai 30 perkara yang dipandang rendah dan berlebihan mengikut penyelidikan saintifik saya sendiri.

Mari kita mulakan dengan perkara yang diremehkan. Ini adalah perkara yang tidak mendapat kredit yang mencukupi untuk kehebatannya. Contohnya, kuasa yang dipandang rendah dari tidur yang nyenyak. Kita semua tahu betapa pentingnya tidur, tetapi kita sering tidak memberikan penghargaan yang sepatutnya. Satu lagi perkara yang diremehkan ialah kuasa pemikiran positif. Kita sering memandang rendah kuasa pemikiran kita sendiri dan bagaimana ia boleh membentuk kehidupan kita.

Penyelidikan saintifik saya tentang 30 Perkara yang Diremehkan & Terlalu Dinilai telah menjadi pengalaman yang membuka mata. Daripada roti bakar alpukat yang terlalu tinggi kepada kuasa keibubapaan yang dipandang rendah, saya telah belajar banyak tentang perkara yang sering dipandang remeh. Saya juga mendapati bahawa mereka yang berumur 20-an sering dipandang rendah kerana keupayaan mereka untuk membuat perubahan di dunia. Penyelidikan saya telah menunjukkan bahawa orang dewasa muda ini selalunya lebih berkebolehan daripada mereka diberi kredit. Melalui penyelidikan saya, saya telah dapat mendedahkan kebenaran di sebalik perkara yang sering diabaikan atau berlebihan. 20-sesuatu sering dipandang remeh, tetapi mereka berpotensi untuk memberi impak yang nyata.

Sekarang mari kita beralih kepada perkara yang berlebihan. Ini adalah perkara yang mendapat terlalu banyak pujian kerana hebatnya mereka. Contohnya, kuasa wang yang berlebihan. Kita semua tahu betapa pentingnya wang, tetapi kita sering memberikannya terlalu banyak kredit. Satu lagi perkara yang berlebihan ialah kuasa media sosial. Kita sering melebih-lebihkan kuasa media sosial dan bagaimana ia boleh membentuk kehidupan kita.

'Penemuan terbesar generasi saya ialah manusia boleh mengubah hidup mereka dengan mengubah sikap fikiran mereka.' - William James, ahli falsafah dan psikologi Amerika.

Ini hanyalah beberapa perkara yang dipandang remeh dan berlebihan menurut penyelidikan saintifik saya sendiri. Terdapat banyak lagi yang boleh saya senaraikan, tetapi ini adalah yang paling menonjol bagi saya. Saya harap senarai ini membantu anda memperoleh pemahaman yang lebih baik tentang perkara yang dipandang remeh dan berlebihan di dunia hari ini.

Jika anda berminat untuk mengetahui lebih lanjut tentang kuasa perkara yang diremehkan dan berlebihan, saya syorkan membaca Kuasa Tabiat oleh Charles Duhigg. Ia adalah buku hebat yang menyelami lebih mendalam tentang sains di sebalik pembentukan tabiat dan bagaimana ia boleh membantu kita menjadi versi diri kita yang lebih baik.

Satu lagi sumber hebat ialah Subreddit Psikologi Reddit . Ia adalah tempat yang bagus untuk mengetahui lebih lanjut tentang sains di sebalik minda dan cara ia boleh membantu kita memahami diri kita dengan lebih baik.

Soalan Lazim

  • Apakah kuasa perkara yang diremehkan dan berlebihan?
  • Kuasa perkara yang dipandang rendah dan berlebihan ialah keupayaan untuk membentuk kehidupan dan sikap kita. Perkara yang diremehkan sering diabaikan dan diremehkan, manakala perkara yang dilebih-lebihkan sering diberi terlalu banyak kredit. Memahami kuasa kedua-duanya boleh membantu kita membuat keputusan yang lebih baik dan menjalani kehidupan yang lebih baik.
  • Apakah beberapa contoh perkara yang dipandang rendah dan berlebihan?
  • Beberapa contoh perkara yang diremehkan ialah kuasa tidur malam yang nyenyak dan kuasa pemikiran positif. Beberapa contoh perkara yang berlebihan ialah kuasa wang dan kuasa media sosial.
  • Di manakah saya boleh mengetahui lebih lanjut tentang kuasa perkara yang dipandang rendah dan berlebihan?
  • Saya mengesyorkan membaca The Power of Habit oleh Charles Duhigg dan menyemak Subreddit Psikologi Reddit. Kedua-duanya adalah sumber yang hebat untuk mempelajari lebih lanjut tentang kuasa perkara yang dipandang rendah dan berlebihan.